Bilinçaltımız, aslında gerçekliği olmayan düşünce kalıplarıyla da doludur. Bu düşünce ve inanışlar hayatımızın her alanında bizi ve seçimlerimizi bütünen etkiler. Düşünce kalıplarımız; İlişkilerimiz, özgüvenimiz, finansal durumumuz, kariyer seçimimiz, sağlık vb konularda biz farkında olmadan kendilerini var ederler. Hayatımızda, anlam veremediğimiz bu davranış ve performansların sebepleri de, farkında olmadığımız bu inanç kalıplarından kaynaklıdır.
PSYCH-K®, bütünsel sağlıklı bir yaşama olumsuz etki eden kararlarımızı ve dolayısıyla inançlarımızı güncelleyen ve kısa sürede kolaylıkla güçlü olarak yapılandırmak için kullanılan bir metottur.
Nedir bu düşünce kalıpları? Düşünce kalıpları günlük rutin içindeki gerçekliğimizin özetidir. Kendimize hangi konuda ne kadar değer verdiğimizi kısaca görmemizi sağlar. Bu kalıplar bizim tarafımızdan yaratılır ve zamanla bu düşünce kalıbı birer inanca dönüşür. En basit “Her zaman, her yere geç kalırım” dan tutun, hayatınızı etkileyecek önemli kararlara kadar “Yeterince akıllı değilim”, “İnsanlar benden hoşlanmıyor”, “Hiç bir işte başarılı olamıyorum”, “Ben şanslı değilim” “Ben para kazanamam”. Bu düşüncelerden kurtulup, özgürleşmek için döngüyü kırmamız gerekir. Meditasyon, telkin gibi yöntemler çoğunlukla bilinçli zihinle uygulandığı için etki etmesi için uzun bir süreye ve sürekliliğine ihtiyaç duyarız. Ancak PSYCH-K®, kendini sınırlayan ve kendini sabote eden tüm bilinçaltı inançlarını değiştirmek için etkili bir yöntemdir. Elinizdeki anahtarı kullanmanın tam zamanı !